Heute entscheide ich mich für die Fülle
Raus aus der Angst rein in die Dankbarkeit
Mir geht dieses Mangelbewusstsein am Socken
Heute Morgen beim Zähneputzen hab
ich mal meine Gedanken beobachtet.
-das mache ich ja sonst nie-
Und mir gedacht, wie wird das alles werden, diese Teuerungen, der Winter, werde ich genug Aufträge haben, bla bla. Und da kriecht sie schleichend in die Höhe, die Angst, es fängt in meinem Magen an, zieht sich zusammen und dann erreicht es meine Gehirnwindungen. Und schon geht das Karussell los, du kannst dir nix mehr leisten, alles so teuer, bis hin zu ich schaffe ja gar nichts mehr, ich muß Werbung machen, vernetzen, telefonieren etc etc. Was wird da für ein Druck in mir laut, und das Beste dann mache ich Instagram auf und was sehe ich ein Coaching nach dem anderen, eine Werbung nach der anderen, Fülle und manifestiere dir doch deine Träume, mach da mit, mach dort mit. Ahhh Hilfe denk ich mir, is ja nicht so, daß ich das noch nie gehört habe und vor allem nicht mindestens 5 Bücher dazu gelesen, und ein Coaching nach dem anderen gebucht habe.
Mir kommt vor, es gibt unzählige Schichten und Gedankenmuster, Glaubenssätze, die sich in meinem Leben verankert haben. Sei es in meiner Kindheit, oder aus meinen eigenen Erfahrungen.
Und dann denke ich mir sooooo und jetzt ist genug, Schluß mit diesen Gedanken, der Verstand will einfach, dass ich im sicheren Hafen bleibe, nichts ändere und das Gefühl versagt zu haben sich breit macht.
Aber ich bin nicht mein Verstand, ich bin nicht mein Körper, ich bin mehr, sagt eine Stimme in mir.
Hör mal auf dein Herz, was möchtest du wirklich, wofür bist du dankbar ?
Und da kommt schon meine Merle, schleckt mich ab, und stupst mich zum Gassi gehen. Während ich mich anziehe, ruft mein Mann an, wie schön von ihm zu hören, danke, dass es dich gibt in meinem Leben.
Gassi mit Merle
Ich trete aus die Haustüre, Gassi mit Hund, und sehe meinen Garten, meinen Ausblick und diesen wunderschönen Flecken Erde, auf dem ich wohnen darf, danke, danke.
Ich kaufe in unserem Hofladen, Äpfel, frisch geerntet, Schafkäse vom Bauern, die Besitzerin ist so nett, wir plauschen ein bisschen, sie schenkt mir eine Bananenbirne, diese Obstsorte kenn ich ja gar nicht.
Dann gehe ich weiter zum Supermarkt, plötzlich gibt es viel Biogemüse im Angebot, 99 Cent, etc.
Ich sag euch ich habe selten so wenig ausgegeben für einen Wocheneinkauf.
Wie beschenkt bin ich doch, wie schön ist dieses Gefühl der Dankbarkeit und ich spüre: ja das ist Fülle, dieses Gefühl der Dankbarkeit, der Freude Menschen zu treffen, ganz normale Gespräche zu führen, ohne jammern.